大家好，今天小编来为大家解答藜麦米和什么搭配好这个问题，雪梨百合藜麦粥的做法很多人还不知道，现在让我们一块儿来看看吧！
本文目录
[One]、雪梨百合藜麦粥的做法
〖One〗、银耳用凉水泡软，洗净摘去黄色的蒂部。红枣莲子百合洗净备用。雪梨洗净去皮切块。藜麦和糯米莲子提前冷水泡二十分钟。
〖Two〗、所有的食材放入雪平锅内，加适量的枫糖浆和清水，没有枫糖浆可以换加一些蜂蜜。
〖Three〗、食材也可以根据自己的喜好来更换。
〖Four〗、开锅转小火，煮至糯米软烂，关火焖一会，喜欢喝热的可以直接饮用，喜欢喝凉的，可以放至一边晾凉。
〖Five〗、根据自己的口感，软烂程度自己掌握，建议关火多焖一会，雪梨可以充分吸收汤汁，吃起来甜甜糯糯。
[Two]、藜麦粉做粿要加糯米粉吗
藜麦粉做粿，是一定要加入，糯米粉，藜麦粉加糯米粉揉成团才能做成粿
[Three]、藜麦能和绿豆一起煮吗
答：藜麦能和绿豆一起煮吗〔能〕。
用料
藜麦50克
糯米50克
绿豆50克
做法步骤
〖One〗、准备食材。
〖Two〗、将绿豆用清水泡一晚上。
〖Three〗、将泡好的绿豆去掉皮。
〖Four〗、藜麦糯米洗干净。
〖Five〗、开大火，锅里添小半锅，将水烧开，水开后放入藜麦,绿豆,糯米一起煮,锅滚起来盖上锅盖后转小火慢炖四十分钟。
〖Six〗、煮好的藜麦绿豆糯米粥。
〖Seven〗、盛出来即可。
[Four]、三色藜麦米饭怎么做
-材料-藜麦200g、彩椒100g
黄瓜1根、胡萝卜小截
盐1小勺、植物油适量
黑胡椒粒1勺、孜然1勺
做法-
1.首先把藜麦浸泡十分钟；
2.彩椒切条，黄瓜去瓤后切块，胡萝卜切丝；
3.泡好的藜麦放到锅中，用中火煮开，再转小火煮上十五分钟；
4.炒锅烧热后，放入油，油烧至五成热时，放入胡萝卜丝、彩椒条、煮好的藜麦；
5.炒干水分后，撒入盐和胡椒粉；
6.最后放入黄瓜和香菜，翻炒均匀即可出锅开吃。
关于藜麦米和什么搭配好和雪梨百合藜麦粥的做法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
