贞丰县裕农宜宾市叙州区乐川陆丰市经德补肾哪一种养生丸比较好

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1、糯米山药
用糯米作为药材对肾脏是很有好处的,山药是润肺、补肾的佳品,糯米山药具有药食两用、健脾和胃、利水消肿的功效。特别是对于肝肾虚证所致的腰膝酸软,在山药熬粥时加点。对于外感风寒感冒、脾胃燥热、便秘及小便不利都有良好的治疗作用。
2、枸杞子
枸杞子性甘、味平,食用具有补肾益精、滋阴润肺、生津止渴、明目、养肝明目、滋补壮阳的功效。枸杞子补肾的功效非常好,因此,枸杞子的枸杞子也是一种不错的养生补品,枸杞子可以直接清茶泡水喝。泡枸杞子水的方法有很多,具体要根据个人的口味、身体状况决定,一般来说,如果是体质虚寒,建议您在平时不要节食,以免给身体带来不必要的负担。枸杞子可以泡水喝,具有很好的滋补身体的作用。
3、桂圆
桂圆是一种滋补功效非常好的食品,同时它还有补血的功效。特别是桂圆含有多种营养物质,对于贫血、气血两亏的患者都非常有好处。特别是对于高血压、失眠、神经衰弱等中医所说的心悸、健忘、失眠等症状,桂圆都是具有不错的改善作用的。另外,桂圆还可以入药,可以有效治疗小儿胎动不安、妇女产后贫血、子宫出血、老人痴呆、妇女贫血等症状。
4、枸杞子
枸杞子在临床上,还是非常受欢迎的中药材之一,枸杞子可以有效地降低胆固醇,可以防治动脉硬化,促进血液循环。这主要是因为枸杞子可以滋补肾脏、固精补肾、润肠通便。枸杞子除了含有丰富的营养成分外,还含有大量的胡萝卜素、维生素、多糖、氨基酸、无机盐及微量元素等,在正常的生活中,常吃枸杞子可以补充人体所需的各种元素,不仅可以减缓人体衰老,还能提高人体免疫力。此外,经常喝枸杞子泡水,还可以抗疲劳,经常熬夜的人可以多喝,因为枸杞子可以有效的补充人体所需的多种元素,对人体起到很好的补养作用。
泡脚时,可以将枸杞子放入热水中浸泡10分钟,然后倒出,晾干备用,泡脚时就可以使用,如泡茶、泡脚时,还可以在水中加入适量的白醋,这样可以有效的杀菌、去脚气,还能起到很好的驱寒作用。
用枸杞泡酒时,需要注意的是,如果长期服用会损伤肝脏,应避免长期服用。