哪种养胃中药比较好(哪种中药养胃好)

哪种养胃中药比较好?
1、生地
生地又叫玄参,生地又叫红生地、平生地,生地入药,味甘性凉,清热滋阴的效果非常好。而且对于肠胃不好的人,多吃生地也可以,但是建议最好是在月子吃,因为月子本身就能够养胃,不会出现食用生地反而导致肠胃负担。
2、薏米
薏米,顾名思义就是薏米煮出来的米汤,味道香甜,经常食用有美容养颜的功效。和生地配合,能够达到强筋健骨的效果,对于身体的健康来说,非常有帮助。
3、茯苓
茯苓具有非常好的清热利湿效果,可以有效的治疗湿痹,缓解膀胱方面的疾病。还可以有效的预防泌尿系感染等疾病,是非常理想的养生粥。
4、乌鸡汤
乌鸡汤能够调理脾胃,适合患有胃病的人食用,在炎热的夏季食用能够消暑清热,对于治疗脾胃虚弱也有很大的帮助。
5、绿豆汤
绿豆汤是性凉的一种食物,具有非常好的清热利湿效果。在夏天的时候食用,能够起到消暑的效果,在夏天食用,还能够起到降暑的效果。
6、藕
藕具有清热祛湿的效果,且味道很甜,可以起到非常好的清热解毒效果。夏季天气炎热,吃藕能够起到很好的消暑作用,对于夏季高温容易引起的口渴现象,都是有很好的改善效果。
7、玉米须
玉米须具有清热解毒、利尿消肿、利水的作用。对于夏季体内湿热比较严重的情况,或者是因为平时身体条件比较差,容易出现水肿等情况,可以通过服用玉米须来辅助治疗,能够缓解消肿,提高身体的健康水平。
8、百合
百合具有清心安神的作用,能够起到很好的祛心火、益肺止咳的作用。肺部不好的人平时可以经常食用百合,同时,百合性寒,能够缓解热症,如烦躁不安、失眠等情况。
9、雪莲花
雪莲花具有清热解毒、去湿止痒的作用,并且还具有解酒的功效,如果是体质比较虚弱的人,可以用雪莲花来泡茶喝,可以帮助身体快速恢复健康。
雪莲花的食用方法
1、炖汤
雪莲花炖汤非常适合女性朋友饮用,雪莲莲子汤有补气血、养阴润燥、安神养胃的功效,还可以用雪莲花和猪胰一起熬制,不但口感鲜美,还具有补肾养肾的作用。